Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
656 kcal
|
Gord: 36,84g | Prot: 40,77g | Carbs: 40,44g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cuscuz (Cozido). Almoço: Bife a Parmegiana. Lanches/Outros: Hortifruti Mamão Formosa, Melão Amarelo. mais...
|
Perdendo 11,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dborapaz
|