Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 31,55g | Prot: 54,10g | Carbs: 152,14g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: DIA Manga Rosa , Jasmine Gergelim Branco Natural, Pepino Japonês, Beterraba Cozida, DIA Manga Rosa , DIA Manga Espada, Alface, Extra Miolo de Acém. Jantar: DIA Manga Espada, Ovo Frito, Pão Francês. Lanches/Outros: Pipoca. mais...
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1976 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 40 minutos, Esteira - 25 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudia Ana 1
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