Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 97,55g | Prot: 59,07g | Carbs: 75,36g.
Café da Manhã: GNM MCT 오일, 무염버터, 아메리카노. Almoço: 아메리카노. Jantar: 삼초주막 양해장국, 연어, 오희숙전통부각 연근부각, 롯데햄 의성마늘프랑크 (70g). Lanches/Outros: 대천김 대천김, 고추부각, 노브랜드 나쵸칩 체다치즈맛, 시모아 다크초콜릿 82%, 마카데미아 너트, 마우나로아 드라이 로스티드 마카다미아 위드 씨솔트, 파인애플, 딸기. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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