Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
744 kcal
|
Gord: 18,36g | Prot: 63,21g | Carbs: 80,77g.
Café da Manhã: Mamão, Polenguinho Polenguinho Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Itambé Requeijão Light, Frango Desfiado. Almoço: Legumes Cozidos, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata Doce. Lanches/Outros: Frango Desfiado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Itambé Requeijão Light, Ovo, Maçãs Gala. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chris valadares
|