Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 96,95g | Prot: 52,26g | Carbs: 59,27g.
Café da Manhã: GNM MCT 오일, 무염버터, 아메리카노. Almoço: 아메리카노, 아몬드, 마카데미아 너트, 호두. Jantar: 무생채, 쌈장, 밥, 웰스토리 양파초절임, 마늘구이, 상추겉절이, 깻잎, 고추장찌개, 하이포크 항정살, 삼겹살. Lanches/Outros: 귤. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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