Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
639 kcal
|
Gord: 27,73g | Prot: 40,31g | Carbs: 55,65g.
Café da Manhã: Philadelphia Cream Cheese Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Achocolatado, Shefa Leite Semidesnatado. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aracelismao
|