Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 49,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
611 kcal
|
Gord: 10,39g | Prot: 69,14g | Carbs: 59,38g.
Café da Manhã: Frango Desfiado, Visconti Torrada 45% Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Club Social Mix de Queijos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de igrigoleti
|