|
ура
|
34,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Gord: 11,23g | Prot: 98,99g | Carbs: 112,24g.
Café da Manhã: Vitality Соевое Молоко, Доброе Утро Цикорий Классический, Груша, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Haferflocken Каша Овсяная. Almoço: Доброе Утро Цикорий Классический, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Кальмар Отварной, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Дикси Кабачок, Цветная Капуста. Jantar: Груша, Огурец (без Кожуры), Дикси Кабачок, Цветная Капуста, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Маршмеллоу ♡, Груша, Доброе Утро Цикорий Классический, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Vitality Соевое Молоко, Яблоко Зеленое, Маршмеллоу ♡. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|