Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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48 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 37,17g | Prot: 42,47g | Carbs: 163,00g.
Café da Manhã: Café, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês, Ovo. Almoço: Costela de Porco, Quero Milho Verde, Repolho, Feijão Fradinho Cozido, Alface, Tomates. Jantar: Gold Achocolatado Diet , Pão Francês, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Elma Chips Fandangos. Lanches/Outros: Bolo de maçã low fat. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dailyjmint
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