Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
37,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2644 kcal
|
Gord: 95,74g | Prot: 89,76g | Carbs: 359,50g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Фрумка Пюре из Яблок и Бананов. Jantar: Bekker Булочка с Маком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Макароны с Маслом, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Global Village Лобио с Фасолью, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Славмо Кефир с Черникой, Магнит Морковь по-Корейски со Спаржей, Щедрые Хлебцы Ржаные, Олония Ряженка 4%, Гранат, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Lotte Choco Pie, Кубанское Разносолье Томаты Маринованные, Красные Помидоры, Bekker Калитка с Пшеном, Lotte Choco Pie, Щедрые Хлебцы Ржаные, SPAR Салат из Свёклы с Сыром и Чесноком, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Skittles Кисломикс, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Lanches/Outros: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Alpen Gold Picnic Грецкий Орех , MacCoffee Капучино Di Torino, Мясная Ферма Рулет Филейный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|