|
Вес стоит. Но он уже меньше 35, я этому очень рада!! Осталось чуть-чуть и точно остановлюсь
|
34,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Gord: 14,03g | Prot: 100,13g | Carbs: 117,43g.
Café da Manhã: Vitality Соевое Молоко, Доброе Утро Цикорий Классический, Груша, Haferflocken Каша Овсяная, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Vitality Соевое Молоко, Цветная Капуста, Дикси Кабачок, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. Jantar: Груша, Цветная Капуста, Дикси Кабачок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Lanches/Outros: Vitality Соевое Молоко, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Grovo Удобное Яйцо Белок, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Груша, Vitality Соевое Молоко. mais...
|
peso estável
|