Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 48,41g | Prot: 89,13g | Carbs: 307,60g.
Café da Manhã: 상하목장 유기농 우유, 디카페인 커피, 청정원 딸기잼, 루어팍 가염버터, 바게트, 삶은 계란, 샤인머스캣, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Almoço: 샤인머스캣, 총각김치, 농심 사리곰탕면, 대림선 스노우 킹크랩. Jantar: 멸치볶음, 어묵조림, 물미역, 바다숲 생감태, 무나물, 콩나물무침, 젓갈, 생선조림, 연포탕, 밥. Lanches/Outros: 코코호도 호두과자, 디카페인 커피. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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