Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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184 kcal
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Gord: 7,20g | Prot: 5,60g | Carbs: 26,80g.
Café da Manhã: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Marilan Magic Toast Integral. mais...
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2675 kcal
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Exercício:
Musculação - 50 minutos, Esteira - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudianina
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