Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 38,74g | Prot: 33,66g | Carbs: 110,61g.
Café da Manhã: Italac Leite em Pó Integral, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite, Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Monster Energy PIPELINE PUNCH, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Litoral Mussarela, Massa Leve Massa para Pastel de Forno. Lanches/Outros: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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