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em jejum depois de passar 3 dias comendo de tudo peso pós treino 76.6
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77,9 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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337 kcal
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Gord: 10,55g | Prot: 15,75g | Carbs: 40,26g.
Café da Manhã: Vitarella Cream Cracker Crocks Integral. Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, BellaVita Pão Integral 12 Grãos Zero. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cibele maia
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