Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 13,97g | Prot: 47,84g | Carbs: 115,79g.
Café da Manhã: Crioulo Requeijão Cremoso, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Satsumaya Moti, Italac Leite Desnatado, Clean Whey Whey Protein Isolate, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Banana, Zona Cerealista Fibra de Maça, Inhame, Hortifruti Salada de Grão de Bico. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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