Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Gord: 72,49g | Prot: 73,83g | Carbs: 287,00g.
Café da Manhã: 서울우유 서울우유, 서울우유 서울우유, 커피, 청정원 딸기잼, 루어팍 가염버터, 호밀빵, 아시아 배, 샤인머스캣, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Almoço: 양배추찜, 시금치나물, 김치, 콩나물국, 돼지고기볶음, 공기밥. Jantar: 대림선 스노우 킹크랩, 요플레 그릭 달지 않은 플레인, 아시아 배, 김, 총각김치, 비비고 고등어구이, 잡곡밥. Lanches/Outros: 농심 인디안밥. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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