Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Gord: 14,58g | Prot: 37,63g | Carbs: 91,67g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Ener Bio Haferkleie , Milbona Skyr Vanille . Almoço: Gurke (Geschält), Aldi Hinterkochschinken, Eisbergsalat, Milfina Butter , Vollkornbrot. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Das ging aber rasant runter. 😱
22 nov 23 por membro: keine-ahnung
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Irgendwas haste richtig gemacht ! Brav weiter so.
23 nov 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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