Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
361 kcal
|
Gord: 11,21g | Prot: 39,00g | Carbs: 25,57g.
Café da Manhã: Iogurte Triplo Zero Morango, Requeijão Light, Pão de Forma Integral. Lanche da Manhã: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate. Lanches/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês . mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thais Menezes Fr
|