Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 84,29g | Prot: 71,38g | Carbs: 119,40g.
Café da Manhã: Abacate, Santa Clara Ricota Fresca, Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Friboi Fraldinha Assada. Jantar: Abacate, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Keep Cooler Keep Cooler, Lacta Bis Xtra. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de janne2016
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