Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 67,33g | Prot: 55,93g | Carbs: 91,37g.
Café da Manhã: Rosa Queijo Minas Frescal, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo, Café, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almoço: Azeitonas Verdes, Filé de Frango Grelhado, Cebola Roxa, Ovo Cozido, Champignon, Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pringles Batata Creme e Cebola, Coca-Cola Refrigerante Zero, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Garoto Talento Cereais e Passas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nivea Lacroix
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