Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 45,68g | Prot: 112,98g | Carbs: 157,62g.
Lanche da Manhã: President Queijo Mussarela, Pão Francês. Almoço: Molho de Queijo, Barilla Fusilli, Peito de Frango. Lanche da Tarde: Peras, Isofort Beauty Baunilha Natural , Leite (Leite Integral). Jantar: Requeijão, Peito de Frango, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheila Cosi
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