Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 73,53g | Prot: 73,65g | Carbs: 120,31g.
Café da Manhã: Great Value Half & Half, Sugar. Almoço: Foster Farms Take Out Crispy Wings , Foster Farms Take Out Crispy Wings, Foster Farms Chipotle Wings , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, President Feta Cheese, Great Value Sliced Kalamata Olives, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Jantar: Kroger Home Style Pasta Sauce - Tomato & Basil, Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks. Lanches/Outros: Kirkland Signature Light Whipped Cream, Jell-O Fat Free Pudding Snacks - Tapioca. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeiLei84
|