Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3376 kcal
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Gord: 93,92g | Prot: 178,30g | Carbs: 464,76g.
Café da Manhã: Bistec de Res, Azúcar, Chicharrón Prensado, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Ricolino Pecositas, Ricolino Bubulubu Mini, Tamborines Tamborines, Ricolino Kranky, Bimbo Bocadin, Gamesa Emperador Chocolate. Almoço: Miguelito Miguelito Uva, Sandía, Budín, Kaporo Salsa Teriyaki , Hunts Salsa BBQ con Miel, Pechuga de Pollo sin Piel, La Huerta Guarnición de Verduras, Kaporo Aceite de Cacahuate, Verde Valle Arroz Blanco, Maizena Maizena. Jantar: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Helado Sabor Brownie, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Zarzamora, Nestlé Churros Abuelita Cereal, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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