Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1192 kcal
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Gord: 74,52g | Prot: 88,50g | Carbs: 41,31g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Limão, Água, Gergelim, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Chuchu Cozido, Frimesa Panceta, Frimesa Linguiça de Pernil. Jantar: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Morango, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Creme de Leite, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Taco Batata Doce Cozida, Frimesa Linguiça de Pernil, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Frimesa Presunto Cozido, President Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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