Letzt Woche Vollkatastrophe. Blockade im Rücken, Bewegung Zero. Wie eine Schildkröte auf dem Rücken. Konnte nicht einkaufen und so gab es beispielsweise Knabberbrezeln als Frühstück 😂 Heute erster Tag besser und später Einkauf. Hatte selten so Lust auf Grünzeug 😆
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|