Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Gord: 56,64g | Prot: 162,42g | Carbs: 305,91g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Äpfel. Almoço: Mandarine, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Salatdressing, Aldi Blattsalat Mix, Pellkartoffeln. Jantar: Seeberger Popcorn-Mais, Alnatura Cornichons, Aldi Birne, Strauchtomaten, Gut Bio Prosciutto Crudo, Hofburger Kasländer Leicht, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Aufstrich Natur. Lanches/Outros: Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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