|
86/67/89
88/53,5
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Gord: 40,38g | Prot: 150,06g | Carbs: 202,00g.
Café da Manhã: Русский Гематоген Гематоген с Какао, Инской Хлеб Сибирский, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голден Яблоко, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|