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Wednesday weigh-in: I need to get serious!
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82,1 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 41,40g | Prot: 81,20g | Carbs: 57,79g.
Café da Manhã: La Colombe Unsweetened Brazilian Medium/Dark Roast Cold Brew Coffee. Almoço: Now Foods Egg White Protein Powder, Nature's Touch Frozen Wild Blueberries, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Jantar: Birds Eye Baby Broccoli Florets, Pure Flavor Sangria Medley Tomatoes, Grapefruit (Pink and Red), Pure Flavor Gourmet Mini Cucumbers, Parmesan Cheese (Hard), Egg. Lanches/Outros: Pinot Noir Wine. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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 Comentários
LOL. It's so hard for them not to be.
15 nov 23 por membro: -MorticiaAddams
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15 nov 23 por membro: Fritzy 22
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15 nov 23 por membro: L vega
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Yes! Me and my soul mate are limiting our time together...lol
15 nov 23 por membro: Wendylouhoo
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15 nov 23 por membro: frittskim32
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15 nov 23 por membro: ObeseToBeast123
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Change that to chocolate and it’s me.
15 nov 23 por membro: Katsolo
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Histórico de Peso de JanieSaisQuoi
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