Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 43,95g | Prot: 74,13g | Carbs: 148,34g.
Café da Manhã: Uva Itália, Ovo, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almoço: Manga Palmer, Banana, Twix Twix (15g), Repolho, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferjvalente
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