Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2410 kcal
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Gord: 74,49g | Prot: 127,28g | Carbs: 305,16g.
Café da Manhã: Dinkel Kaffee, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Milch 1,5%, Äpfel. Almoço: Alnatura Sesam Ungeschält, Kaufland Rapsöl, Alnatura Apfelessig Naturtrüb , REWE Apfel, Aldi Blattsalat Mix, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Ei, DM Bio Mie Nudeln aus Dinkel, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Jantar: Aldi Roi de Trefle Legere, Clementinen, Strauchtomaten, Karotten, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Gut Bio Prosciutto Crudo, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Fettreduzierter Gouda, Aufstrich Natur. Lanches/Outros: Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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