Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Gord: 52,21g | Prot: 138,71g | Carbs: 179,60g.
Café da Manhã: Магнит Хурма, Простоквашино Творог 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Мандарины, Голубика, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Кальве Майонез Легкий, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Мандарины, Балтимор Кетчуп Адмирал , Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Голден Яблоко, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|