Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 39,30g | Carbs: 151,07g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 피스타치오 너트. Almoço: 된장찌개, 김치, 밥. Jantar: 피스타치오 너트, 찰옥수수, 김치, 고등어구이, 밥, 산토리 호로요이. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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