Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 14,14g | Prot: 52,16g | Carbs: 94,77g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Vale do Sol Pão Integral Leve. Almoço: Surubim, Gym Chef Batata Sauteé, Alface, Brócolis Cozido, Tomates, Homemade Geleia de Pimenta, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Suco verde leve. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bru.fb95
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