Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 51,96g | Prot: 84,37g | Carbs: 168,02g.
Café da Manhã: Milbona Speisequark 20% Fett, Milch 1,5%, Kaffee, Xucker Light, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Almoço: Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gekochtes Ei, Schafskäse, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Florette Feldsalat , Eisbergsalat. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keine-ahnung
|