|
Guten Morgen an alle und einen schönen Wochenstart. Läuft gut. 👍
|
127,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
658 kcal
|
Gord: 28,92g | Prot: 67,38g | Carbs: 27,26g.
Café da Manhã: Friki Truthahn Gourmetschinken, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Filinchen Original, Milch 1,5%. Almoço: Eigelb, Metro Rinder-Tatar. Jantar: Netto Fleischtheke Putenhals Gekocht. Lanches/Outros: Milch 1,5%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
12 nov 23 por membro: sjw*
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ketzerbachperle
|