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어제 단단일.
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Gord: 153,52g | Prot: 100,02g | Carbs: 64,59g.
Café da Manhã: GNM MCT 오일, 무염버터, 아메리카노. Almoço: 다진 마늘, 들깨가루, 들기름, 두부, 두부, 코스트코 아보카도 오일, 이즈니 가염버터, 애호박, 익힌 일반양파, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 소갈비살, 포미 토마토소스, 계란후라이, 키토김밥, 카페마마스 단호박스프. Jantar: 배추김치, 올리브기름, 이즈니 가염버터, 설도. Lanches/Outros: Cadina crispy fries. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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