Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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858 kcal
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Gord: 52,10g | Prot: 51,45g | Carbs: 43,90g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Mel, Sementes de Linhaça, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Mel. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita (20g), Nato Bom Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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