Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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81,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 71,08g | Prot: 98,70g | Carbs: 122,09g.
Café da Manhã: Café, Now Sports Creatine Monohydrate. Almoço: Suco de Maracujá, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco, Batatas Fritas. Jantar: Salada Vinagrete, Carne, Pão Francês. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ana Patricia R Pimentel
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