Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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81,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 13,91g | Prot: 34,88g | Carbs: 213,89g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate, Café, Now Sports Creatine Monohydrate. Almoço: Bala de Coco, Farinha de Mandioca, Carreteiro Arroz Branco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar. Jantar: Hot Roll, Sashimi de Salmão, Tauste Sushi Joy Salmão. Lanches/Outros: Café, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Bala de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ana Patricia R Pimentel
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