Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3010 kcal
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Gord: 84,52g | Prot: 221,94g | Carbs: 375,52g.
Café da Manhã: Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, L'oven Fresh Everything Bagel , Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almoço: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Apples, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Old London Bread Crumbs, Great Value Whole Wheat Penne, Great Value Egg, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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