Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2513 kcal
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Gord: 60,63g | Prot: 148,79g | Carbs: 339,43g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Dinkelpizza. Jantar: REWE Bio Magerquark , Kohlrabi, Aldi Roi de Trefle Legere, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Fettreduzierter Gouda, Oatly Aufstrich Natur. Lanches/Outros: Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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