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BS 135
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71,3 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 50,73g | Prot: 114,11g | Carbs: 71,38g.
Café da Manhã: Marketside Roasted Chicken Breast, Oatly Oat Milk, Equate Sugar Free Fiber Powder, Bluebonnet Whey Protein Isolate - Chocolate, Orgain Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Almoço: Chicken Stock, Apples, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Marketside Roasted Chicken Breast. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Wegmans Cooked Shrimp, Trader Joe's Beef Filet Mignon. Lanches/Outros: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Peanuts, Croissant, Kroger Crunchy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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