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Manter o peso depois que emagreceu é bem mais difícil do que o próprio processo de emagrecimento 😬
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55,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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240 kcal
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Gord: 4,41g | Prot: 7,07g | Carbs: 45,20g.
Café da Manhã: Belvita Belvita Maçã e Canela. Lanches/Outros: Banana Nanica, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
vdd ei parei no 57 kkkk
ganhei 2 kl de massa ate ta de boa
vou comeca fazer jump
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Acho que é difícil pq nosso cérebro entende que a meta foi batida e por isso acabamos nos sabotando algumas vezes. Tô satisfeita com meu peso, mas preciso melhorar a composição corporal ainda.
08 nov 23 por membro: Talipizzo
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Histórico de Peso de Talipizzo
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