Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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101,5 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 44,34g | Prot: 46,93g | Carbs: 177,82g.
Café da Manhã: Babybel Mini Babybel, Gekochtes Ei. Almoço: Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken. Jantar: Ritter Sport 55% die Milde. Lanches/Outros: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Veltins Radler 0,0%. mais...
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peso estável
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 Comentários
Na klar. 😊 Schönen Tag wünsche ich dir. 😀
07 nov 23 por membro: Jazzue
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Histórico de Peso de Jazzue
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