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Pesagem do dia 06/11/2023: 85,8kg
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85,8 kg
Perdidos até agora: 92,1 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2343 kcal
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Gord: 94,88g | Prot: 45,53g | Carbs: 322,71g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Mandarim Peta Mandarim, Notco Not Mayo Azeitona Preta, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Pimentão Verde, Tomates, Pepino (com Casca). Almoço: Lacta Barra de Chocolate Ouro Branco, Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Casa de Bolos Bolo Bem Casado. Jantar: Cacau Show Trufa Petit Gateau, Beterraba Cozida, Seara Galinhada, Notco Not Mayo Azeitona Preta. Lanches/Outros: Dori Bala Mel Recheada, Mr. Cheney Cookie Triple Chocolate, Maçã, Mangas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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