|
неееет
|
34,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Gord: 10,87g | Prot: 115,09g | Carbs: 95,06g.
Café da Manhã: Яблоко Желтое, Vitality Соевое Молоко, Запеканка с Тыквой. Almoço: Grovo Удобное Яйцо Белок, Свекла Вареная, Грудка Индейки Отварная, Дикси Кабачок, Цветная Капуста, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Jantar: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Grovo Удобное Яйцо Белок, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Дикси Кабачок, Брокколи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Leo Kids Батончик Морковь, Яблоко, Овсянка, Тыква, Vitality Соевое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Короче я добиваю 34 кг, если ляжки всё ещё будут жирными, то 33. И на этом останавливаюсь, тк опять жить в состоянии полутрупа желания нет
07 nov 23 por membro: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|