Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 23,25g | Prot: 81,64g | Carbs: 103,37g.
Café da Manhã: Becel Margarina Original, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Pretorian Whey Protein, Molico Leite Desnatado. Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: La Frutta Picolé de Manga. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de misafrp
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