Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3819 kcal
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Gord: 103,77g | Prot: 265,51g | Carbs: 476,84g.
Café da Manhã: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bananas , Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almoço: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Sweet Potato , Venison/Deer Steak. Jantar: Riceland Whole Grain Long Rice, Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Old London Bread Crumbs, Great Value Egg, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled) . Lanches/Outros: Fiber One 70 Calories Brownie. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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