Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 56,84g | Prot: 72,80g | Carbs: 128,25g.
Café da Manhã: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Café com Leite e Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Refogada, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peixe Empanado Frito, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar, Arcor Bala Butter Toffes. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michele Arrud.a
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